Therapie in der Traditionellen Chinesischen Medizin
Die klassischen 5 Säulen der TCM-Therapie sind Akupunktur, Kräutertherapie, Ernährungslehre, Tuina -Massagetechnik und Bewegungslehre- Qi Gong.
Das Ziel jeder dieser Therapien ist die Wiederherstellung der Harmonien im Organismus bezogen auf Yin/Yang und auf die 5 Elemente-Lehre. Krankmachende Faktoren müssen dabei ausgeleitet werden, Defizite oder Schwächen werden durch die jeweilige Therapie aufgefüllt und gestärkt.
Die Wirkung der Therapien wird genau beobachtet und bei Bedarf muss das Therapiekonzept angepasst werden.
Akupunktur
Leitbahnen sind Kanäle im Körper, auf denen die Akupunkturpunkte liegen und in denen die Lebensenergien fließen. Es gibt im Menschen 12 Hauptleitbahnen, die paarig auf beiden Körperhälften angelegt sind, außerdem existieren noch 8 unpaarige Leitbahnen.
Es gibt über 360 klassische Akupunkturpunkte auf den Leitbahnen. Empirisch wurde für jeden Punkt eine Spezifikation erhoben, die Effekte auf den Fluss der Lebensenergien hat. Die Punkte werden je nach vorliegender Diagnose des Patienten ausgewählt und durch eine sehr dünne, sterile Einmal-Stahl-Nadel stimuliert. Die Akupunktur wird im Liegen für ca. 30 Minuten durchgeführt.
Kräuterheilkunde
Es gibt über 500 Einzelsubstanzen, der allergrößte Teil besteht aus Pflanzenteilen und Blüten, ein kleiner Teil aus Mineralien oder tierischen Produkten wie z.B. Muschelschalen. Ich achte ausdrücklich auf den Artenschutz, in Deutschland werden artengeschützte Pflanzen und Tiere nicht verordnet! Alle Kräuterchargen sind zertifiziert und auf Toxine, Pestizide oder Schimmelpilze hin überprüft. Ich bestelle die Rezepturen nur über heimische Apotheken, die Kräutermischungen werden den Patienten per Post nach Hause geschickt.
Jede Substanz hat definierte Indikationen, aber auch Kontraindikationen. Die Kombinierbarkeit der Einzelkräuter durch synergistische oder unerwünschte Effekte ist ebenso zu überdenken, so dass jede Rezeptur eine eigene Komposition für den einzelnen Patienten nach den individuellen zugrundeliegenden Störungen darstellt. Oft beinhalten meine Rezepturen Module der jahrtausendealten klassischen Rezepturen, die individuell erweitert werden und an moderne Bedürfnisse angepasst werden.
Die chinesischen Kräuter werden täglich eingenommen, bei chronischen Krankheiten auch über eine längere Phase. Die Rezeptur wird im Therapieverlauf immer wieder angepasst.
Als Einnahmeform gibt es Granulate, die man in Wasser auflöst und als heißen Tee trinkt. Rohkräuter selbst müssen abgekocht werden, um dann als Tee eingenommen zu werden, diese Methode ist dadurch aufwendiger. Für Kinder sind flüssige Formen wie Sirup angenehmer.
Schröpfen
Ein Schröpfglas wird mit Unterdruck über die Haut von Akupunkturpunkten oder Leitbahnen gesetzt. Das bewirkt einen zusätzlichen Reiz als Therapieergänzung. Man kann auch das Glas wie in einer Massage bewegen und dadurch tiefe Durchblutung der Gewebe herbeiführen.In einer Gua Sha Massage wird ein Holzspatel über die Hautareale geschabt, so dass eine Durchblutung gefördert wird.
Moxibustion
Getrockneter, raucharmer Beifuß wird über Akupunkturpunkten angezündet, ohne die Haut zu berühren. Durch den Wärmereiz wird Kälte ausgeleitet und Lebensenergie zugeführt.
Ernährung nach den 5 Elementen
Diese Diätetik unterstützt hervorragend die jeweiligen Therapiekonzepte, es findet eine individuelle Beratung je nach Krankheitsbild statt. Es können dadurch schnellere und nachhaltigere Erfolge erzielt werden.
Nach Beendigung der TCM-Therapie ist die 5-Elemente-Küche wertvoll, um die wiederhergestellte Harmonie der Grundenergien zu erhalten und zukünftige Krankheiten zu vermeiden. Sie ist sehr bekömmlich, gibt dem Organismus sehr viel Lebenskraft und kann den Alterungsprozess verzögern.
Jedem Nahrungsmittel wird in der TCM eine thermische Wirkung zugeschrieben, so ist beispielsweise Pfefferminze kühl-erfrischend. Ein Bezug zu den 5-Elementen wird durch den jeweiligen Geschmack festgelegt, die als Beispiel dienende Pfefferminze ist durch den scharfen Geschmack dadurch zum Metall-Element zugeordnet und löst dort Blockaden auf und bewegt.
Unabhängig von der TCM-Lehre ist eine Fastenkur manchmal sinnvoll. Ich begleite gerne als fastenerfahrene Ärztin diese Zeit und empfehle einen individuellen Kostaufbau, der auch die Kriterien der 5-Elemente-Küche mit beinhaltet.